Існують фобії всіх типів і видів, і вони безпосередньо присутні в сучасному суспільстві. Хоча є досить відомі та популярні фобії, такі як клаустрофобія чи агорафобія, є й інші, маловідомі та дуже рідко поширені. як це буває при елайфобії. Це ірраціональний страх перед оливками або оливками і є типом фобії, яка може негативно вплинути на повсякденне життя людей, які цим страждають.
У наступній статті ми поговоримо з вами більш детально про елайфобію та впливу, який він може мати в житті людей.
Що таке елайфобія?
Елайфобія означає надзвичайний страх перед оливками. Цей страх також може поширюватися на оливкову олію. Людина, яка страждає від цього виду фобії, покаже певні фізичні та психологічні симптоми у присутності самих оливок або простого факту думки про них. Як зазвичай буває з іншими фобіями, інтенсивність зазначеного страху може бути помірною або призвести до значної паніки.
Які причини елайфобії
Є кілька причин, за якими у людини може розвинутися цей тип фобії:
Травматичні переживання
Травматичні переживання Зазвичай вони є однією з найпоширеніших причин цього типу фобії. Прикладом цього може бути отруєння через вживання оливок.
кондиціонування
Кондиціонування є ще однією причиною цього типу фобії. Якщо у людини оливки асоціюються з негативним фактом, наприклад, дещо неприємним смаком, виникає кондиціонування що призводить до розвитку зазначеної фобії.
Генетичні фактори
Є люди, які мають певну генетичну схильність до розвитку певних фобій. Якщо в родині є люди, які страждають різними фобіями, існує підвищений ризик розвитку елаіфобії.
Симптоми елайфобії
Фізичні симптоми
- Серцебиття або тахікардія
- потіння
- Болить живіт
- Temblores
- Утруднене дихання
Психологічні симптоми
- Сильне занепокоєння, що проявляється в сильному страху
- Ірраціональні думки про шкоду оливок
- Втрачений контроль
Як лікувати елайфобію
Спасибі, елаіфобія лікується до серії терапій що ми бачимо нижче:
- когнітивно-поведінкова терапія Це досить ефективно, коли справа доходить до лікування цього типу фобії. Він полягає в ідентифікації та модифікації ірраціональних думок, породжених оливками.
- Ще один ефективний прийом полягає в поступовому впливі оливок, починаючи з зображень або відеозаписів і закінчуючи прямою експозицією.
- Терапія прийняття та прихильності Він буде зосереджений на прийнятті негативних думок і почуттів, пов’язаних із фобією.
- У найбільш серйозних випадках, можуть бути призначені антидепресанти щоб допомогти контролювати симптоми тривоги.
- Гіпнотерапія може бути ефективним у боротьбі з крайнім і ірраціональним страхом перед оливками. Це техніка, яка прагне отримати доступ до підсвідомості, щоб подолати таку фобію.
Як елаіфобія впливає на повсякденне життя?
Може виникнути елайфобія значний вплив в житті людини, яка страждає на такий розлад:
- Деяка соціальна ізоляція не відвідуючи заходи, де могли бути присутні оливки.
- може виникнути харчові обмеження, особливо в тих культурах, в яких оливки є частиною щоденного раціону.
- Тривога, спричинена цим типом фобії, може призвести до високий рівень стресу.
- проблеми на роботі у випадку, якщо людина з фобією знаходиться в робочому середовищі, де присутні оливки, наприклад, у барі чи ресторані.
Коротше кажучи, елаіфобію можна охопити серед тих рідкісних фобій, хоча це може мати негативний вплив на повсякденне життя людини, яка страждає від нього. Враховуючи це, важливо зрозуміти цей тип фобії та звідси шукати найкраще лікування.